晨练什么时候最好呀??晨练后什么时候再吃早餐呀?最近有宣传LPA减肥的,有副作用吗?腿大,殿位也胖,身子却不胖不开心吃东西有胃炎,无辅助检查,无其它进去这个主页有什么好?我该如何减才有效果啊我老婆刚和我恋爱时只有一百零几斤,结了婚生了孩子现在已发展到一百第3腰椎向内突出,如何治疗,较肥胖怎样让自己的小腿瘦小点,呵呵大家好,还点麻烦帮帮忙,想问问大家有什么好的方法减肥